重庆涪陵区凡符合国家生育政策的育龄夫妇（含流动人口），均可在各乡镇（中心）卫生院、社区卫生服务中心、区人民医院、 区人民医院和区妇幼保健院免费领取叶酸，以预防胎儿神经管畸形，并要在怀孕后的前三个月坚持服用，以起到最好的预防效果，如果时间长了也不用太担心，毕竟只是预防措施。况且现在的饮食很好，饮食中的叶酸也不会差到哪里去。

妇女怀孕后头三个月必须吃叶酸片

重庆哪些医院可以领取叶酸 目前，重庆市医院、中国人民解放军958部队医院、重庆市红十字会医院、重庆市人口和计划生育科学研究所所属医院和重庆市红十字会医院可以免费领取叶酸。重庆市第一人民委员会可免费领取叶酸。

重庆市第一人民医院 当然，各区的妇幼保健院和当地社区医院也可以免费领取叶酸片，一般在配合医务人员登记后，一般每次可以领取3~6个月叶酸量，为了让大家更好的找到2026年重庆免费叶酸领取地点，下面整理了重庆各城区部分社区卫生服务中心的地址，可以作为参考：

重庆叶酸免费条件重庆备孕和怀孕前三个月的女性是可以到医院或定点医疗部门免费领取叶酸的，但需要准备结婚证和身份证，但由于不同地区的政策不完全相同，建议到当地计生部门咨询。备孕期避免熬夜

此外，女性不仅要每天服用400μg叶酸，还要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，这样才能生出健康的宝宝。

温馨提示：在备孕期间，如果女性没有偶尔服用叶酸，也不用过于担心，不会对身体造成不良影响，不会影响备孕效果，而且叶酸可以从日常饮食中摄取，如莴苣、黄瓜、樱桃等食物，所以不用过于担心。

最流行城市免费领取叶酸法 叶酸是影响胎儿大脑发育的关键因素，因此为了减少畸形儿的出生，国家在大部分公共医院和社区服务中心等设立了免费叶酸领取点。

不过，从本质上讲，免费叶酸和自费叶酸都是为了预防胎儿畸形，效果也差不多，但如果想更有营养，那可以选择自费叶酸，毕竟其中还含有其他金属成分。